Initiatorin-Gründerin von Hilfe zur Selbsthilfe  Gudrun John

Diabetes-Lotsin

Lotsin für Menschen mit Behinderung

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Ärztlicher Beirat

Dr. med. Hans-Werner Henseleit Allgemeinmediziner

 

Organspende rettet Leben!

Jeder sollte sofort Organspender werden außer er widerspricht!

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AhlenTV

Diabetes-Ade...

Der Kontakt mit AhlenTV wird uns ganz neue Möglichkeiten eröffnen!

Mathias Tauche ist Redakteur bei AhlenTV und arbeitet so wie wir ehrenamtlich!

Er ist ebenfalls seit einigen Jahren an Diabetes Typ2 erkrankt. Eine Ursache ist sein Übergewicht. Mit Hilfe von Gudrun John will Mathias Tauche sein Gewicht reduzieren und die AhlenTV Zuschauer daran teilhaben lassen. Alle 14 Tage erscheint sein Video agebuch, wo er über die Entwicklung der letzten 14 Tage berichtet.

 

 

Meine Eltern Ihre Kilos und ich 

Eltern sind Vorbilder für Ihre Kinder oder Sie sollten es sein..

Eltern, die ja auch ein Paar sind, die sich über die Zeit verloren haben.

 

Ernährung und Bewegung sind nicht die wichtigsten Komponenten, wenn man abnehmen will. Das ist ein Irrglaube und nicht weit genug gedacht.

 

 

 

Rosins Fettkampf alle Folgen                                               

mit Rezepten zur Individuellen Gewichtsreduktion 

 

Was tun bei Übergewicht & Fettleibigkeit (Adipositas)? 

Warum ist Bauchfett so ungesund?

 

Adipositas der Weg eines Patienten

Adipositas im Kindesalter Operation letzte Hoffnung mit 13 Jahren 230 Kilo

Übergewicht bei Kindern - Was kann man tun?  

 

Wie Kinder ohne Radikaldiät abnehmen

 

 

 

 

 

Sport-Übungen zur Fettverbrennung für zu Hause 

Theraband Übungen - Training Zuhause

Fettverbrennung für Anfänger

Trainingsplan mit dem Tube (Expander) Ganzkörpertraining

Effektiv Fett verbrennen!

 

 

 

Typ-2-Diabetes:

Interview mit Prof. Dr. Rüdiger Landgraf

 

Für Diabetiker entscheidend: gute Beratung und ausgewogene Ernährung

Diabetes und Folgeerkrankungen

massives Übergewicht mit richtigem Essen abbauen

Gezieltes Essen gegen krankmachende Pfunde

Diabetes Typ 2 mit richtiger Ernährung heilen

Diabetes: Krank durch Insulin

Wie man vom Insulin wieder wegkommt

Nervenschäden, Durchblutungsstörungen, Diabetischer Fuß, Polyneuropathie

 

 

Rauchen und Diabetes

Folgeschäden: Dein Körper raucht mit

 

DER WEG AUS DER DIABETES-FALLE

Gesund abnehmen mit Intervall-Fasten

Nano: Zucker macht süchtig und krank

Wie viel Zuckerwürfel essen Deutsche im Schnitt täglich?

Diabetes erhöht Demenzrisiko drastisch

Die Folgen von Übergewicht / Adipositas für Herz-Kreislauf und Gelenke/ Arthrose

 

Diabetes: Krank durch Insulin

Wie man vom Insulin wieder wegkommt 

 

 

Kurz und verständlich: Diabetes behandeln - heute und morgen

https://www.youtube.com/watch?v=2xcKg1OcfA0

https://www.youtube.com/watch?v=Oon8I5BByAI

 

Die richtige Ernährung bei Vitamin-B12-Mangel | Visite | NDR      

 

NDR.de...Die Ernährungs Docs

Gelenkstärkendes Essen hilft gegen Arthrose

massives Übergewicht mit richtigem Essen abbauen

Gezieltes Essen gegen krankmachende Pfunde

Diabetes Typ 2 mit richtiger Ernährung heilen

Anti-Entzündungs-Diät Rheuma lindern

 

 

 

 

 

Gesunde Süßigkeiten

Stevia natürlich süßen ohne Kalorien

 

Erythrit: Süßstoff der Zukunft?

  

Nutella selber machen - Gesunde Variante

Marzipan selber machen OHNE Zucker 

Proteinwölkchen  Essen mit viel Volumen, aber wenig Kalorien

3 Fitness Süßigkeiten zum Selbermachen 

5 Tipps für den PERFEKTEN EIWEISS-FLUFF

ALTERNATIVEN (Brownies, Raffaello, NicNacs etc)

 

Low Carb Karamell-Bonbons aus nur 4 Zutaten selber machen

Zuckerfreie Schokolade mit Erythrit -

Zuckerfreie Schoko Crossies mit Erythrit -

Gesunde Möhren: Tipps zur Zubereitung

magischer Abnehmquark? 3 Tricks die lecker sind!

5 Früchte Ideal zum Abnehmen - 100 Lebensmittel zum Abnehmen 

5 Dickmacher im Salat! (Der Bauch wächst vom Salat)

Knusprige Eiweiß Pizza (low carb) zum abnehmen

Fitness Pfannkuchen

 

 

 

 

Diabetes Typ 1

OmniPod neuartigeInsulinpumpentherapie

 

Medtronic Insulinpumpe mit CGM

FreeStyle Libre

Warum stechen, wenn man scannen kann?

Freestyle Libre - Meine Erfahrung/Review

 

"Lenny erklärt Diabetes"

Diagnose: Hat mein Kind Diabetes?

Der Kampf für ein diabetes-krankes Mädchen

Kinder erklären Diabetes: „Darf ich alles essen?“

Was ist ein Diabetes-Warnhund?

 

"Aufklärung Dm"Kleine - Große Diabetes Helden

 

Diabeteszentrum hilft Familien Projekt Jena

Schulungs-camp für Diabetes-Kids-Kurs-Bremsdorf

DDB Bayern Großartiges Video vom Camp in Rauenstein

 

 

 

 

Prof. Martin Diabetes und Telemedizin

https://www.youtube.com/watch?v=6SJdRCireds

 

 

 

Mein Leben mit 300 kg

begleitet die Kamera über ein Jahr hinweg zehn stark übergewichtige Menschen, denen ein normales Leben nicht mehr möglich ist.

Sie können nicht alleine Autofahren, Einkaufen gehen

 

 

 


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