Hilfen und Angebote 

zur Gesundheitsprävention

und Rehabilitation  

Stärkung von Gesundheitsbewusstsein

und Eigenverantwortung

Übergewicht fördert Typ 2 Diabetes

Abnehmen kann Typ 2 Diabetes bessern!

Übergewicht abbauen ist meist ein wichtiger Bestandteil der Therapie bei Typ-2-Diabetes. Aber wie schaffen Sie es?

Tipps und Informationen, wie Sie gesund abnehmen

bekommen Sie hier  "Tipps für Diabetiker!" 

Patienten mit Diabetes Typ 1 können

„Doppeldiabetes“ entwickeln

Wichtig hierbei ist ein gesunder Lebensstil mit ausgewogener Ernährung und ausreichender Bewegung

DDB-Diabetes-Lotsin Gudrun John

Diabetes verursacht die meisten Folgeschäden--

Ich helfe gerne und koste nichts?

Telefon: 02388 - 307 257   Email: chronisch_krank@t-online.de

Sie Können mich unter meinem Namen auch über Facebook erreichen.

Selbsthilfegruppen für Kinder-Jugendliche und Erwachsene

Betroffene für Betroffene!

Selbsthilfegruppen sind unabhängige selbst-organisierte Zusammenschlüsse von Menschen, die ein gleiches Problem oder Anliegen haben und gemeinsam etwas dagegen bzw. dafür unternehmen möchten.

Regelmäßigen Treffen dienen dem Erfahrungsaustausch von Betroffenen und Angehörigen, der praktischen Lebenshilfe sowie der gegenseitigen emotionalen Unterstützung und Motivation.   

Nur gemeinsam sind wir stark!!

Reha-Sport im Wasser für Selbstzahler und über Verordnung

Familen Oase Heessen          jeden Freitag  von   17:00 - 17:45 Uhr 

                                                                        18:00 - 18:45 Uhr 

Maximare Hamm                  jeden Mittwoch von  18:15 - 19:00 Uhr 

Gewichtsreduktion innerhalb einer SHG-Sport-Gruppe

Maximare Hamm                   jeden Mittwoch von  19:15 - 20:00 Uhr 

Jeden Samstag Walk-Treff um 14:00 Uhr am Maximare

jeden ersten Donnerstag im Monat Treffen der Gruppe um 17:00 im EVK 

und/oder jeden ersten Dienstag im Monat um 18:30 Uhr in der FBS Ahlen

Hilfe zur Selbsthilfe e.V.

ist vom Finanzamt Beckum als gemeinnützig anerkannt

Steuernummer: 304/5870/0338  Vereinsregister  803  

Der Verein hat seinen Sitz in Ahlen/Dolberg

Hilfe zur Selbsthilfe e.V. ist auch Mitglied im Behindertensportverband und Landessportbund NRW. Im Einklang mit deren Satzungen regelt er seine Angelegenheiten selbstständig

Werden Sie Mitglied als Familie--Einzelperson oder spenden Sie für unsere gemeinnützigen und Ehrenamtlichen Tätigkeiten!

Wir senden Ihnen ab einer Spendensumme in Höhe von 50,00 Euro automatisch eine Spendenbescheinigung für das Finanzamt zu.

Verpflichtet haben wir uns für Menschen mit Behinderung, Chronischen oder Seltenen Krankheiten (mit dem Schwerpunkt Diabetes) ohne allerdings die Arzt-Therapie ersetzen zu wollen!

Selbsthilfegruppen ergänzen wirksam die Arbeit von Ärzten!

Wenn Ärzte und Selbsthilfegruppen partnerschaftlich und auf Augenhöhe zusammenarbeiten, profitieren beide Seiten davon!

Das Ziel wäre ein kommunales Netzwerk zur Gesundheitsförderung!

Therapeuten, Ärzte-Praxis-Diabetesteams-Sozialarbeiter sollten sofort nach der Diagnose, (egal ob Typ-1-Typ 2 Diabetes, ob bei Erwachsenen, Kindern-Jugendlichen) die Patienten an eine/n Selbsthilfegruppe oder Fachmann/Frau (Präventions-Lotsen/in) in eigener Sache vermitteln dann wäre das der richtige Präventionsansatz um nachhaltig Spätschäden zu vermeiden!

Ärzte könnten aus Ihrer Praxis- Ambulanz und mit Unterstützung Ihres Diabetes-Teams-Sozialdienst die Selbsthilfe stärken, indem Sie Ihre Patienten dazu motivieren sich einer SHG anzuschießen oder selber eine SHG zu gründen!

Spendenkonto

IBAN: DE52 400 501 50 0153 543 236   BIC: WELADED1MST 

Sparkasse Münsterland Ost

Kontakt:  Gudrun John 

Dahldille 37,  59229 Ahlen/Dolberg

Tel:  02388 - 307 257  Fax: 03222 - 154 5334

chronisch_krank@t-online.de